Texte de référence à propos de Kinésiologue Lyon
Il évalue les déterminants de la condition physique, c’est-à-dire les caractéristiques des individus dont leur composition corporelle, leur aptitude aérobie ( fréquence cardiaque et tension artérielle au repos et à l’effort ), leur aptitude musculosquelettique ( puissance, endurance, puissance, équilibre et positionnement ), leur adaptabilité, les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires et leurs habitudes de vie ( nutrition, sommeil, tabagisme, etc. ). Il élabore des programmes d’entraînement physique spécifiques et adaptés aux besoins des différents clients aidant la régulation et l’amélioration de la forme. Il prescrit des exercices physiques et des activités qui sont efficaces et sécuritaires en rapport avec l’évaluation de la condition physique. Il fait un suivi périodique des programmes avec sa clientèle.
Que ce soit après une blessure ou après le traitement du physiothérapeute, le kinésiologue va évaluer la capacité de mouvement et la condition physique de son client, pour ensuite lui apprendre des exercices adaptés. En déterminant, par exemple, quel mouvement la personne est en mesure de faire et ses limitations, le kinésiologue identifiera le plan d’entrainement idéal. L’objectif peut être d’adapter l’environnement ou de réduire les barrières physiques et psychologiques pour que la personne puisse reprendre une session sportive ou de activité. Ainsi, beaucoup de personnes dans les pièces d’entrainement consultent un kinésiologue pour parler de leurs inquiétudes ou de leurs craintes de se blesser en synthétisant fitness. C’est ainsi que les volets de la prévention et d’éducation sont impliqués. Un kinésiologue expérimenté assistera ses clients à mieux maîtriser les principes d’entrainement et leur enseignera comment recevoir une parfaite exécution motrice pour éviter les blessures.
Certains déplacements du corps peuvent solliciter l’écoute, la lecture, l’apprehension, la mémorisation… Et aussi permettre d’évacuer le stress avant un examen. Avec la Brain Gym, vous aidez vos neurones à excercer ! Le chercheur Paul Dennison, propose donc d’utiliser le corps dans le but de apprendre. Voici les mouvements sorties de l’ouvrage ‘ Brain Gym, le mouvement, clé de l’apprentissage ‘ de Paul et Gail Dennison. Précisons qu’ils peuvent aider des de tout âge : enfants, ados, élèves et même adultes… Ne vous dites donc pas qu’ils sont trop simples, essayez… Ce commun éducatif a mis au point 26 déplacements simples qui ont chacun leurs bienfaits. Certains aident à canaliser à l’extérieur les tensions dans le but de se concentrer. D’autres favorisent la compréhension et la mise en mémoire en stimulant les deux hémisphères du cerveau, d’autres encore peuvent aider à mieux parcourir ou à équilibrer les émotions…
La Kinésiologie Périnatale® s’intéresse plus particulièrement aux événements survenant pendant la conception, la grossesse, l’accouchement et l’après naissance. Durant ces évènements, le fœtus mémorise des ressentis, enregistre des informations sur le monde qui l’entoure. Les conflits internes et les émotions, éprouvés par lui, peuvent être refoulés et engendrés un stress après la naissance. Le bébé va mettre, tout de manière naturelle en place, des barrières l’empêchant d’avancer, voire des programmes de sabotages dès l’amorce de sa vie. Ces schémas étants enregistrés dans son corps, ses mémoires inconscientes peuvent être réactivées à l’appel d’événements qui entrent en résonance avec elles.
Le « 3 Concepts en 1» créé dans les années 80 par Gordon Stokes et Daniel Whiteside est un ensemble de techniques pour l’intégration du corps, du mental et du flair. Lorsque ces trois critères sont inclus, la personne a assez pour changer son existence de manière positive. L’objectif est que la personne regagne sa propre autorité et son pouvoir intérieur. pour ce faire, les créateurs du ‘ concept 3 en 1 ‘ se vendent du base que la façon la plus appropriée est : Identifier et nettoyer les traumatismes qui limitent la perception dans le temps présent. Se libérer des scénarios répétitifs et des fausses croyances du passé permet de faire de nouveaux choix. Le Kinésiologue accompagne la personne pour l’aider à transformer les difficultés en expériences positives et à découvrir ses propres ressources.
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